¿A quién no le gustaría disfrutar de una buena granola casera y saludable? Es como una ruleta rusa de texturas y sabores. Adoro cuando encuentro esas bolitas crujientes que se forman al hornearse y la mezcla de tantos sabores. Hoy os traigo una de mis recetas favoritas, granola chocolateada. Su sabor es brutal, ideal para los amantes del chocolate. La podéis tomar de mil maneras, a mí me encanta acompañarla con fruta fresca, leche o con yogur natural ¡Probadla!
Precalentamos el horno a 170º con calor arriba y abajo.
Ponemos papel de horno sobre nuestra bandeja de horno y añadimos la avena, el centeno, la soja y las avellanas troceadas.
Derretimos el aceite de coco en el micro, añadimos el cacao, la miel y mezclamos bien.
Vertemos la mezcla anterior sobre nuestros cereales y con ayuda de dos cucharas, impregnamos todo bien.
Esparcimos la granola por toda la bandeja y horneamos durante 15-20 minutos a 170º o hasta que se vea dorada y crujiente. A los 10 minutos de horneado, abrimos el horno y la removemos para que se dore homogéneamente y no se queme.
Sacamos la bandeja del horno, añadimos nuestra fruta deshidratada favorita, dejamos enfriar y ¡LISTO!
PETITCONSEJO
En el mundo de las granolas caseras, no existe ninguna norma establecida. Podéis personalizarla totalmente a vuestro gusto, elegid una buena fuente de cereales sin azúcares añadidos, frutos secos, semillas, especias y frutas deshidratadas.
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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
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