¡AQUÍ LA TENÉIS IMPACIENTES!
Otro de mis vicios desde que tengo uso de razón… Recuerdo que me enchufaba el bote directo a la boca y no había quién me parase. Hoy os dejo mi versión saludable, igual de cremosa y sabrosa que la original pero sin azúcar añadida. Solo necesitáis 2 ingredientes clave y 5 minutos de vuestro tiempo ¡Ni más ni menos! Os prometo que queda BESTIAL ¡Probad y me contáis!
¡Coulant de tarta de queso sin azúcar! Súper fácil y con solo 4 ingredientes. Ideal para servir estas navidades como postre. Además, puedes tener varios congelados para hornear en cualquier ocasión. INGREDIENTES PARA 4 COULANTS 200 g de queso crema light. 120 g de...
¡Idea de cena saludable alta en proteína! Guárdatela porque está de locos y no puede ser más fácil y rápida de preparar. Utiliza los ingredientes que tengas por casa, hazla en horno o en airfryer y gózatela. INGREDIENTES PARA MOLDE DE 14X9 3 huevos. 50 g de...
¡Postre de calabaza bajo en calorías con 2 ingredientes! Con tan solo 58 kcal a los 100 g, sin horno, sin azúcar añadido, sin edulcorantes, sin harinas, sin huevo, sin lácteos y tremendamente esponjoso. Guárdatelo porque es facilísimo y no falla. INGREDIENTES PARA...
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
Hola. ¿Es necesario endulzar o con la leche en polvo + leche es suficiente?
Un saludo.
Buenas!!
No es necesario. Con la leche en polvo + leche es suficiente.
Un saludo.
Holaaaa que leche en polvo compráis? Q vi una del Mercadona pero tiene mucho azúcar . Gracias
La que yo suelo comprar es la de la marca Central Lechera Asturiana, aunque la de Mercadona te sirve. El azúcar que ves en valores nutricionales son los correspondientes a la lactosa de la leche, no lleva azúcar añadido. Al ser leche deshidratada, los nutrientes se concentran.
Me podríais pasar la receta de la leche condensada falsa, por favor?
Falsa? No entiendo la pregunta.
Hola Cristina, partiendo de esta receta de leche condensada saludable, como crees que podría hacer una especie de dulce de leche saludable?
Hola Esther, ya tengo una versión del dulce de leche saludable, te dejo el link: https://petitfitbycris.com/dulce-de-leche-saludable/.
Dónde veo los valores nutricionales? Gracias 😊
En los productos que se utilizan para elaborar la receta te vienen sus valores nutricionales y podrías calcular los de la receta.
Hola cris!! La hice hace 2 dias me quedó bien de textura pero ayer la abrí y se me ha quedao dura… Y eso que no la tengo en el frigorifico.
Métela en la picadora, añade un poco de leche líquida y vuelve a batir hasta que no queden grumos.
Hola cris!! Hice tu receta de leche condensada pero no me a espesado, he seguido al pie dela letra la receta, que a podido pasar?
Quizás por la marca de la leche en polvo, prueba a dejarla unas horas en la nevera hasta que veas que ha densado.
Hola Cris !!! Que pintaza tiene tu leche condensada 😉 …. Voy a hacerla a ver que tal me sale … Me gustaría saber que cantidad sale , gracias !!!
Está buenísima, ya lo verás!! Sale medio kilo de leche condensada.