¡AQUÍ LA TENÉIS IMPACIENTES!
Otro de mis vicios desde que tengo uso de razón… Recuerdo que me enchufaba el bote directo a la boca y no había quién me parase. Hoy os dejo mi versión saludable, igual de cremosa y sabrosa que la original pero sin azúcar añadida. Solo necesitáis 2 ingredientes clave y 5 minutos de vuestro tiempo ¡Ni más ni menos! Os prometo que queda BESTIAL ¡Probad y me contáis!
¡Fundente de chocolate fácil y sin azúcar en 12 minutos! Suena a fantasía pero es real. Sin azúcar, sin huevo y con un interior extra fundente de chocolate. INGREDIENTES PARA 1 TARTA EN MOLDE DE 12 CM 90 ml de leche o bebida vegetal. 65 g de chocolate negro 85%. 40...
¡Postre de manzana bajo en calorías con 2 ingredientes! Con tan solo 63 kcal a los 100 g, sin horno, sin azúcar añadido, sin harinas, sin huevo y tremendamente esponjoso. Guárdatelo porque es facilísimo y no falla. INGREDIENTES PARA MOLDE DE 20x10 500 g de manzana...
¡Base de pizza crujiente y saludable con 3 ingredientes! Si tienes avena y yogur en casa, tienes una pizza con bordes bien crujientes como esta en pocos minutos y sin complicaciones. INGREDIENTES BASE PIZZA 110 g de harina de avena. 100 g de yogur natural. 1 pizca...
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
Hola. ¿Es necesario endulzar o con la leche en polvo + leche es suficiente?
Un saludo.
Buenas!!
No es necesario. Con la leche en polvo + leche es suficiente.
Un saludo.
Holaaaa que leche en polvo compráis? Q vi una del Mercadona pero tiene mucho azúcar . Gracias
La que yo suelo comprar es la de la marca Central Lechera Asturiana, aunque la de Mercadona te sirve. El azúcar que ves en valores nutricionales son los correspondientes a la lactosa de la leche, no lleva azúcar añadido. Al ser leche deshidratada, los nutrientes se concentran.
Me podríais pasar la receta de la leche condensada falsa, por favor?
Falsa? No entiendo la pregunta.
Hola Cristina, partiendo de esta receta de leche condensada saludable, como crees que podría hacer una especie de dulce de leche saludable?
Hola Esther, ya tengo una versión del dulce de leche saludable, te dejo el link: https://petitfitbycris.com/dulce-de-leche-saludable/.
Dónde veo los valores nutricionales? Gracias 😊
En los productos que se utilizan para elaborar la receta te vienen sus valores nutricionales y podrías calcular los de la receta.
Hola cris!! La hice hace 2 dias me quedó bien de textura pero ayer la abrí y se me ha quedao dura… Y eso que no la tengo en el frigorifico.
Métela en la picadora, añade un poco de leche líquida y vuelve a batir hasta que no queden grumos.
Hola cris!! Hice tu receta de leche condensada pero no me a espesado, he seguido al pie dela letra la receta, que a podido pasar?
Quizás por la marca de la leche en polvo, prueba a dejarla unas horas en la nevera hasta que veas que ha densado.
Hola Cris !!! Que pintaza tiene tu leche condensada 😉 …. Voy a hacerla a ver que tal me sale … Me gustaría saber que cantidad sale , gracias !!!
Está buenísima, ya lo verás!! Sale medio kilo de leche condensada.