DELICIAS DE MANZANA Y CANELA SIN HARINAS

12 Jun, 2025 | DULCES, RECETAS | 0 Comentarios

¡Delicias de manzana y canela sin harinas! Con tan solo 5 ingredientes, estas delicias tienen todo el sabor del bizcocho de manzana y canela, pero en versión individual y sin harinas. Guárdatelas porque te van a encantar.

INGREDIENTES PARA 7 DELICIAS

  • 100 g de coco rallado.
  • 150 g de manzana sin piel.
  • 2 huevos.
  • 5 g de polvo para hornear.
  • 1 cdta de canela en polvo.
PROCESO

  • Precalentamos el horno a 180ºC con calor arriba y abajo.
  • En un bol trituramos la manzana sin piel hasta hacerla puré.
  • Agregamos el resto de ingredientes e integramos completamente.
  • Repartimos la mezcla en un molde para cupcakes sin llenarlo completamente.
  • Horneamos a 180ºC durante 18-20 minutos o hasta que estén doraditos.
  • Los sacamos, dejamos enfriar y servimos.
💡 PETITCONSEJOS

  • Puedes espolvorear canela por encima al sacarlos del horno.
  • Si los queréis más dulces, podéis usar vuestro endulzante favorito.
  • Se conservan perfectamente en nevera durante una semana.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta7Delicias
Total378
Cantidad por 100g
Calories243
% Valor Diario*
Grasas Totales20.3g
32%
Grasas Saturadas16.1g
81%
Grasas Trans0g
Colesterol118mg
40%
Sodio200mg
9%
Hidratos de Carbono Totales13.1g
5%
Fibra dietética5.7g
23%
Azúcar6.5g
Proteína6.0g
12%

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…