PATATAS PERFECTAS EN FREIDORA DE AIRE

1 Jun, 2025 | RECETAS, SALADAS | 0 Comentarios

¡Las patatas perfectas en freidora de aire! Aquí te dejo los consejos que necesitas saber para que las patatas en airfryer te queden como si estuviesen fritas: dorado uniforme, bien hechas por dentro y crujientes por fuera.

INGREDIENTES

  • 500 g de patatas.
  • 20 g de parmesano rallado.
  • 1/2 ctda de pimentón picante.
  • 1 cda de AOVE.
  • Sal.
PROCESO

  • Pelamos y cortamos las patatas en bastones del mismo tamaño, aue no sean muy gruesos.
  • En un bol, ponemos las patatas en remojo en agua fría durante 30 minutos.
  • Escurrimos las patatas, las secamos bien y las devolvemos al bol.
  • Agregamos el AOVE en spray, el parmesano rallado, el pimentón picante, la sal y mezclamos bien.
  • Extendemos las patatas en la cesta de nuestra freidora de aire sobre un papel perforado para que las patatas no se ablanden y queden crujientes
  • Cocinamos en la freidora de aire a 200ºC durante 18 minutos, removiendo cada 5 minutos.
  • Las sacamos y servimos inmediatamente.
💡 PETITCONSEJOS

  • Podéis hacerlas en el horno a 200ºC durante 20-25 minutos.
  • Podéis usar vuestras especias favoritas.
  • Podéis omitir el parmesano rallado.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta
Total605g
Cantidad por 100g
Calories119
% Valor Diario*
Grasas Totales3.5g
6%
Grasas Saturadas0.6g
3%
Grasas Trans0g
Colesterol0mg
0%
Sodio250mg
11%
Hidratos de Carbono Totales19.7g
7%
Fibra dietética2.2g
9%
Azúcar0.7g
Proteína1.8g
4%

Utensilios utilizados

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…