POLLO CREMOSO CON CHAMPIÑONES

20 Oct, 2024 | RECETAS | 0 Comentarios

¡Pollo cremoso con champiñones! Una receta que no falla, súper sencilla y lista en un santiamén. Una vez que pruebes el pollo así de jugoso y sabroso, no podrás dejar de hacerlo.

INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS

  • 2 pechugas de pollo enteras (500 g).
  • 200 g de champiñones frescos.
  • 320 ml de leche evaporada.
  • 40 g de queso parmesano rallado.
  • 1/2 cebolla dulce.
  • 2 dientes de ajo.
  • 20 g de nueces.
  • 20 g de AOVE.
  • 10 g de maicena.
  • Curry en polvo.
  • Perejil.
  • Pimienta negra molida.
  • Sal.
PROCESO

  • Cortamos las pechugas de pollo en dados del mismo tamaño, las pasamos a un bol, agregamos el curry en polvo, el perejil, pimienta negra molida, una pizca de sal y removemos para impregnarlas completamente.
  • En una sartén grande a fuego medio con AOVE, cocinamos los dados de pollo hasta que estén dorados.
  • Retiramos del fuego y reservamos.
  • En un bol disolvemos la maicena en 50 ml de leche evaporada y reservamos.
  • En una sartén grande a fuego medio con AOVE, agregamos la cebolla picada muy fina y cocinamos durante 4 minutos.
  • Agregamos el diente de ajo picado muy fino, las nueces y cocinamos durante 1 minuto más.
  • Añadimos los champiñones laminados y cocinamos hasta que reduzcan su tamaño.
  • Agregamos los 270 ml de leche evaporada restantes, el queso parmesano rallado, la leche evaporada con la maicena, una pizca de sal, removemos y cocinamos a fuego lento hasta que comience a espesar.
  • Añadimos los dados de pollo y cocinamos durante 2 minutos más.
  • Retiramos del fuego y servimos con un poco de albahaca fresca.
💡 PETITCONSEJOS

  • Podéis usar el queso rallado que más os guste.
  • Podéis sustituir las nueces por vuestro fruto seco favorito.
  • Podéis sustituir la leche evaporada por leche o bebida vegetal.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta3Personas
Total1180g
Cantidad por 100g
Calories159
% Valor Diario*
Grasas Totales7.5g
12%
Grasas Saturadas2.5g
13%
Grasas Trans0g
Colesterol46mg
16%
Sodio279mg
12%
Hidratos de Carbono Totales5.5g
2%
Fibra dietética0.7g
3%
Azúcar3.3g
Proteína17.3g
35%

También te puede interesar

POLLO CON PASTA A LA TOSCANA

POLLO CON PASTA A LA TOSCANA

¡Pollo con pasta a la toscana! Una idea completa para comer con la que te vas a chupar los dedos. Guárdatelo porque se va a convertir en un básico. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 120 g de pasta. 300 g de pechuga de pollo. 200 g de tomates cherry. 100 g de espinacas...

BIZCO-GALLETA EN BOL

BIZCO-GALLETA EN BOL

¡Bizco-galleta en bol! Para cuando te levantas con antojo de dulce pero quieres un desayuno saludable, saciante y alto en proteína. Guárdatelo y me darás las gracias. INGREDIENTES PARA BOL DE 12 CM 🔸40 g de harina de avena. 🔸1 plátano maduro (100 g). 🔸1 huevo. 🔸50...

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…