TORTITAS DE MANGO Y PLÁTANO

5 Mar, 2018 | DESAYUNOS, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios


¡BUENÍSIMOS TORTIDÍAS!
Cuando te levantas inspirada y te da por juntar dos de tus frutas favoritas para hacer una torre tortitera y… ¡BOOM!
Creas un arma de destrucción masiva para tu paladar… ¡ESPECTACULARES!
Explosión de sabor, extrajugosidad y el grosor perfecto, me precipito de la vida ¡Tenéis que probarlas!

INGREDIENTES

  • 50 gr de harina de avena integral.
  • 10 gr de harina de coco.
  • 2 huevos.
  • 1 clara.
  • 50 gr de plátano.
  • 50 gr de mango.
  • 10 ml de bebida de almendras sin azúcares añadidos.
  • Canela en polvo.
  • Nuez moscada en polvo.
PROCESO

  • Batimos todos los ingredientes con una batidora.
  • Vamos echando nuestra mezcla en una sartén antiadherente.
  • Cocinamos vuelta y vuelta a fuego medio hasta que estén doraditas por ambos lados.
  • Añadimos nuestros toppings favoritos ¡Y listo! Así de sencillo y rápido.
TOPPING

  • Plátano.
  • Mango.
  • Crema de cacao (cacao puro desgrasado sin azúcares añadidos bebida de avellana sin azúcares añadidos).

 


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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…