BOLLITOS DE PIZZA SALUDABLES

28 Ago, 2025 | RECETAS, SALADAS | 0 Comentarios

¡Bollitos de pizza saludables! Si tienes queso cottage en tu nevera, tienes que probar esta idea de cena con sabor a pizza porque vas a flipar. Alta en proteína, saciante y muy nutritiva.

INGREDIENTES PARA 6 BOLLITOS

  • 225 g de queso cottage.
  • 2 huevos.
  • 75 g de harina de avena.
  • 5 g de polvo para hornear.
  • 70 g de mozzarella rallada.
  • 120 g de tomate natural triturado.
  • 4 lonchas de pechuga de pollo.
  • Orégano.
PROCESO

  • Precalentamos el horno a 200°C con calor arriba y abajo.
  • En un bol mezclamos el queso cottage, los huevos, el orégano, la harina de avena, el polvo de hornear, 50 g de la mozzarella hasta obtener una masa homogénea.
  • Con ayuda de una cuchara grande, formamos 6 porciones iguales, las colocamos en una bandeja de horno con papel de horno y aplastamos ligeramente cada una.
  • Añadimos encima una cucharada de tomate natural triturado, un poco de mozzarella rallada, orégano y la pechuga de pollo troceada.
  • Horneamos a 200ºC durante 18 minutos, o hasta que estén dorados.
  • Sacamos y dejamos reposar unos minutos antes de servir
💡 PETITCONSEJOS

  • Podéis cambiar la pechuga de pollo por atún, salmón, pavo… para variar la proteína.
  • También quedan brutal con champiñones o pimientos como topping.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta1Personas
Total522g
Cantidad por 100g
Calories128
% Valor Diario*
Grasas Totales5.3g
9%
Grasas Saturadas2.3g
12%
Grasas Trans0g
Colesterol86mg
29%
Sodio256mg
11%
Hidratos de Carbono Totales6.6g
3%
Fibra dietética1.1g
5%
Azúcar1.6g
Proteína12.7g
26%

Utensilios utilizados

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…