BROWNIE DE NUTELLA Y CALABAZA

8 Oct, 2019 | DULCES, ESPECIALES, HALLOWEEN, RECETAS, SNACKS | 0 Comentarios


¡ARRANCA OCTUBRE! Y qué mejor que tener a mano un brownie DE MUERTE LENTA No sé si os cautivará más su textura extra húmeda o su intenso sabor a Nutella y calabaza, lo que sí sé es que repetiréis porque es un vicio. Una forma diferente y deliciosa de incorporar calabaza en nuestra alimentación ¿Quién se apunta?

INGREDIENTES CAPA CHOCOLATE PARA MOLDE DE 20×20

  • 150 gr de chocolate negro 85%.
  • 130 gr de crema de avellana.
  • 80 gr de harina de avena integral.
  • 3 huevos.
  • 20 gr de avellanas tostadas.
  • Stevia al gusto.
INGREDIENTES CAPA CALABAZA

  • 160 gr de calabaza.
  • 50 gr de harina de avena integral.
  • 1 huevo.
  • 1/2 cdita de canela Ceylan en polvo.
  • 10 gr de chocolate negro 85%.
PROCESO

  • Metemos 160 gr de calabaza al microondas a máxima potencia 5 minutos o hasta que pincharla esté blanda.
  • Ponemos la calabaza y la canela en un vaso de batidora y trituramos hasta obtener una crema homogénea y sin grumos.
  • Precalentamos el horno a 190ºC con calor arriba y abajo.
  • Derretimos el chocolate en el microondas, en tandas de 30 segundos para que no se queme.
  • En un bol mezclamos los ingredientes húmedos de la capa de chocolate: huevos, crema de avellana y stevia al gusto.
  • Vertemos el chocolate derretido y removemos hasta integrar.
  • Añadimos la harina de avena tamizada y removemos hasta conseguir una mezcla densa y sin grumos.
  • Agregamos las avellanas troceadas y repartimos por toda la mezcla.
  • En otro bol mezclamos los ingredientes de la capa de calabaza: el huevo, la crema de calabaza y la harina tamizada.
  • Forramos con papel de horno un molde cuadrado o rectangular, vertemos primero la mezcla de chocolate y después la de calabaza.
  • Derretimos al microondas los 10 gr de chocolate, repartimos unos pegotitos sobre la capa de calabaza y con un palillo vamos haciendo eses para formar dibujos.
  • Horneamos 17 minutos a 190ºC.
  • Sacamos del horno, dejamos atemperar y desmoldamos.
PETITCONSEJOS

  • ¡Recordad que es un brownie! No nos puede quedar seco, es importante vigilar el tiempo de horneado.
  • Si la capa de chocolate os queda muy densa al mezclar los ingredientes, podéis añadir 40 ml de leche o bebida vegetal caliente.

 


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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…