BUÑUELOS DE VIENTO RELLENOS

17 Abr, 2019 | DULCES, ESPECIALES, RECETAS, SEMANA SANTA, SNACKS | 0 Comentarios


Una de las recetas típicas de Carnaval que me volvían loca de pequeña. Buñuelos de viento al horno, sin frituras, rellenos de crema pastelera saludable y de crema de chocolate y avellanas… UNA PASADA cuando los muerdes y se desborda el relleno… ¿Quién quiere uno?

INGREDIENTES PARA PARA 24 BUEÑUELOS

  • 80 gr de harina de trigo integral.
  • 120 ml de leche o bebida vegetal sin azúcares añadidos.
  • 70 gr de AOVE.
  • 3 huevos.
  • 5 gr de polvo para hornear.
  • Cáscara de limón.
  • Cáscara de naranja.
  • Canela Ceylan en polvo.
  • Stevia al gusto.
INGREDIENTES COBERTURA (opcional)

  • Miel cruda.
  • Eritritol.
INGREDIENTES RELLENO

PROCESO

  • En una cazuela a fuego medio, vertemos la leche, el AOVE y removemos hasta integrar.
  • Añadimos la canela en polvo, la cáscara de limón y naranja y la stevia.
  • Dejamos infusionar la mezcla durante 15 minutos mientras precalentamos el horno a 170ºC con calor arriba y abajo.
  • Retiramos la cáscara de limón y de naranja y añadimos la harina tamizada a la vez que removemos hasta conseguir una masa densa.
  • Retiramos del fuego y añadimos los huevos de uno en uno sin parar de remover. Es importante que no nos queden grumos.
  • Echamos el polvo para hornear e integramos.
  • Añadimos la mezcla en unos moldes para Cake Pop y horneamos a 170°C durante 45 minutos.
  • Sacamos los buñuelos del horno y los dejamos atemperar antes de desmoldar.
  • Les hacemos un agujero para después introducirles el relleno, les pincelamos un poco de miel y les rebozamos en eritritol.
  • Rellenamos los buñuelos con ayuda de una manga pastelera con boquilla lisa.
PETITCONSEJO

  • Podéis comerlos tal cual salen del horno, sin cobertura y sin relleno o podéis rellenarlos de lo que más os guste ¡Echadle imaginación! Se conservan perfectamente en nevera durante 1 semana.

 

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…