CREMA TIPO LOTUS SIN AZÚCAR

21 Sep, 2023 | CREMAS SALUDABLES, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios

¡Crema tipo Lotus sin azúcar con 4 ingredientes! Suena a fantasía pero es real, solo 4 ingredientes y 5 minutos de vuestro tiempo y podréis gozarla como más os guste.

INGREDIENTES

  • 150 g galletas sin azúcar (yo he usado las de canela de Natruly que no llevan ni azúcar ni edulcorantes).
  • 160 g de leche evaporada.
  • 15 g de mantequilla.
  • 1 cdta de canela en polvo.
PROCESO

  • En una picadora, añadimos las galletas y la leche evaporada templada.
  • Trituramos hasta conseguir una mezcla cremosa y sin grumos.
  • Agregamos la mantequilla, la canela en polvo y volvemos a triturar hasta integrar.
  • Conservamos en la nevera en un bote de cristal.
💡 PETITCONSEJOS

  • Si la queréis más ligera, añadid más leche y si la queréis más espesa añadid más galletas.
  • Se conserva perfectamente en nevera durante una semana.

Información Nutricional

Este contenido está restringido a suscriptores. Puedes o ver nuestros planes

También te puede interesar

POLLO TERIYAKI CON VERDURAS

POLLO TERIYAKI CON VERDURAS

¡Pollo con verduras en salsa Teriyaki casera! Un platazo asiático completo, saludable, super fácil de preparar y muy sabroso. Guárdatelo para tenerlo siempre a mano. INGREDIENTES 300 g de pechuga de pollo entera. 60 g de brócoli. 1 zanahoria. 1/4 de pimiento rojo....

VULCANITOS CHOCOAVELLANA

VULCANITOS CHOCOAVELLANA

¡Vulcanitos chocoavellana sin azúcar añadido! Aquí tienes la versión fácil y saludable de este famoso bollito de nuestra infancia, muy esponjoso, con base de chocolate crujiente y relleno explosivo. INGREDIENTES PARA 8 VULCANITOS 80 g de harina de avena. 50 g de...

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…