DÓNUTS DE PISTACHO SIN AZÚCAR AÑADIDO

25 Mar, 2025 | DULCES, RECETAS | 0 Comentarios

¡Dónuts de pistacho sin azúcar añadido! La receta que necesitabas para tener un día redondo. Guárdatelos porque son un auténtico espectáculo.

INGREDIENTES PARA 8 DÓNUTS

  • 80 g de harina de avena.
  • 50 g de harina de almendra.
  • 125 g de yogur natural.
  • 20 g de crema de pistacho de Koro.
  • 2 huevos.
  • 40 g de eritritol.
  • 5 g de polvo para hornear.
INGREDIENTES COBERTURA

  • 120 g de chocolate blanco sin azúcar añadido.
  • 20 g de crema de pistacho de Koro.
  • Pistachos troceados sin piel.
PROCESO

  • Precalentamos el horno a 180ºC con calor arriba y abajo.
  • En un bol mezclamos todos los ingredientes de los dónuts hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Vertemos la mezcla en un molde de dónuts engrasado, dejando 1 cm sin rellenar.
  • Cocinamos en el horno a 180ºC durante 12 minutos.
  • Los sacamos y los dejamos atemperar antes de desmoldar.
  • Derretimos el chocolate blanco en el microondas a intervalos de 30 segundos.
  • Agregamos la crema de pistacho en el chocolate blanco derretido y mezclamos.
  • Hundimos los dónuts hasta la mitad en el chocolate blanco con pistacho y dejamos escurrir el exceso.
  • Los decoramos con unos pistachos picados por encima y refrigeramos 10 minutos.
💡 PETITCONSEJOS

  • Los podéis hacer en la freidora de aire a 180°C durante 8 minutos o en el microondas a 750W durante 2 minutos.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta8Dónuts
Total560g
Cantidad por 100g
Calories315
% Valor Diario*
Grasas Totales18.8g
29%
Grasas Saturadas6.3g
32%
Grasas Trans0g
Colesterol67mg
23%
Sodio308mg
13%
Hidratos de Carbono Totales33.9g
12%
Fibra dietética3.3g
14%
Azúcar2.0g
Proteína11.5g
23%

Utensilios utilizados

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…