DORITOS BITS SALUDABLES

7 Abr, 2024 | DULCES, RECETAS, SNACKS | 0 Comentarios

¡Doritos bits saludables! Uno de mis mayores vicios de pequeña en versión casera y súper fácil. Guárdatelos porque quedan tremendos y muy crujientes.

INGREDIENTES

  • 250 g de fusilli de lenteja roja.
  • 50 g de parmesano en polvo.
  • 1 cda de ajo en polvo.
  • 1 cda de cebolla en polvo.
  • 1 cda de pimentón picante.
  • 1 cda de tomate en polvo.
  • 1 cdta de comino molido.
  • 30 g de AOVE.
  • Sal.
PROCESO

  • Cocemos los fusilli durante 4 minutos en abundante agua con sal.
  • Precalentamos el horno a 200ºC con calor arriba y abajo.
  • Los sacamos y los escurrimos bien.
  • Los pasamos a un bol, agregamos el resto de ingredientes y mezclamos.
  • Los repartimos sobre una bandeja de horno con papel de horno.
  • Horneamos a 200ºC durante 18 minutos o hasta que estén dorados.
  • Los sacamos y los dejamos enfriar completamente.
💡 PETITCONSEJOS

  • Podéis hacerlos en la freidora de aire a 200ºC durante 7 minutos.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta
Total330g
Cantidad por 100g
Calories300
% Valor Diario*
Grasas Totales10.0g
16%
Grasas Saturadas4.0g
20%
Grasas Trans0g
Colesterol20mg
7%
Sodio150mg
7%
Hidratos de Carbono Totales40.0g
14%
Fibra dietética10.0g
40%
Azúcar5.0g
Proteína25.0g
50%

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…