¡Garbanzos con espinacas a la carbonara! Guárdate esta idea de comida saludable lista en 10 minutos porque además de ser muy nutritiva y completa, te va a encantar, queda increíble.
INGREDIENTES
400 g de garbanzos cocidos.
90 g de taquitos de jamón curado.
60 g de espinacas frescas.
4 yemas de huevo.
80 g de parmesano rallado.
Pimienta negra molida.
Sal.
PROCESO
En un bol mezclamos las yemas con el parmesano rallado, la sal y la pimienta negra.
Enjuagamos y secamos los garbanzos ya cocidos.
En una sartén a fuego medio agregamos los taquitos de jamón y los tostamos ligeramente.
Incorporamos las espinacas frescas y cocinamos hasta que reduzcan su tamaño.
Agregamos los garbanzos ya cocidos y los rehogamos.
Apagamos el fuego de la sartén, incorporamos la mezcla de yemas con parmesano y mezclamos bien.
Servimos con más parmesano por encima y pimienta negra molida.
💡 PETITCONSEJOS
Podéis agregar un poco de leche caliente a la sartén si queréis que quede más meloso.
No olvidéis agregar la mezcla de yemas y parmesano con el fuego apagado, no buscamos que las yemas se nos cuajen a modo tortilla.
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