¡Gofres saludables con 3 ingredientes! Guárdatelos para tus desayunos o meriendas disfrutonas. Sin azúcar añadido, sin gluten y listos en apenas 5 minutos.
¡Tortitas súper esponjosas rellenas de chocolate! Guárdatelas para comenzar el día con alegría. Sin azúcar, fáciles de hacer y con un relleno explosivo. INGREDIENTES PARA 6 TORTITAS 70 g de harina de avena. 1 plátano maduro. 60 g de chocolate negro 85%. 2 huevos. 2...
¡Turrón Suchard saludable con 3 ingredientes! Sin azúcar, súper fácil de preparar y muy brutal. Guárdatelo porque va a ser tu básico estas Navidades. INGREDIENTES PARA MOLDE DE 20x10 225 g de chocolate negro 85%. 70 g de crema de almendra. 25 g de arroz inflado....
¡Burritos de carne y verduras gratinados! Guárdate esta idea de comida o cena brutal, completa y súper versátil. Rellénalos de lo que quieras y gózatelos con mi bechamel ligera ¡Una barbaridad! INGREDIENTES PARA 3 BURRITOS 3 tortillas de trigo integral. 200 g de...
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
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