LAY’S CAMPESINAS SALUDABLES

15 Feb, 2024 | RECETAS, SALADAS, SNACKS | 0 Comentarios

Introducción

INGREDIENTES

  • 500 g de patatas.
  • 15 g de AOVE.
  • 1/2 cdta de ajo en polvo.
  • 1/2 cdta de cebolla en polvo.
  • 1/2 cdta de pimentón dulce en polvo.
  • 1/2 cdta de tomate en polvo.
  • 1 cdta de perejil seco.
  • 1 cdta de sal.
PROCESO

  • Lavamos las patatas y las cortamos en rodajas finas con un cuchillo o una mandolina.
  • Las introducimos en un bol con agua muy fría durante 30 minutos.
  • Preecalentamos el horno a 200ºC con calor arriba y abajo.
  • Pasado ese tiempo, las secamos bien, las incorporamos en un bol con el AOVE, las impregnamos completamente y las colocamos en una bandeja de horno con papel de horno.
  • Horneamos a 200ºC durante 20 minutos vigilando para ir sacando las que antes se doren y evitar que se quemen.
  • En un bol mezclamos la sal y todas las especias.
  • Sacamos las patatas, dejamos que se atemperen, las pasamos a un bol junto al condimento y mezclamos.
💡 PETITCONSEJOS

  • Podéis hacerlas en el micro a máxima potencia, 3 minutos por un lado y 3 minutos por el otro, controlando cuáles se doran antes para sacarlas.
  • Podéis hacerlas en airfryer a 200ºC durante 10 minutos (dándoles la vuelta a mitad de tiempo).

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta500gde patatas
Total515g
Cantidad por 100g
Calories100
% Valor Diario*
Grasas Totales3.0g
5%
Grasas Saturadas0.4g
2%
Grasas Trans0g
Colesterol0mg
0%
Sodio6mg
1%
Hidratos de Carbono Totales16.5g
6%
Fibra dietética2.1g
9%
Azúcar0.8g
Proteína2.0g
4%

Utensilios utilizados

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…