PINK SMOOTHIE PORRIDGE DE REMOLACHA Y COCO

4 Oct, 2018 | DESAYUNOS, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios


¡JUEVES GACHEROS A TODO COLOR! Hoy arrancamos con un smoothie porridge diferente. He utilizado las Smoothie Balls de FoodSpring y me he preparado un pedazo de desayuno nutritivo en un periquete. Son bolitas elaboradas con ingredientes frescos y saludables que se disuelven en agua o leche para conseguir tu smoothie sin necesidad de perder el tiempo cortando frutas y verduras. Tenéis 3 sabores diferentes para elegir, yo hoy he utilizado el del bote morado y me ha encantado ¡Qué sabor y qué texturaza!

INGREDIENTES

  • 50 gr copos de avena suaves.
  • 250 ml de bebida de coco sin azúcares añadidos.
  • 1 smoothie ball de FoodSpring (dátiles, anacardos, remolacha, chufas, bayas de goji y açai.
  • 1/2 scoop de proteína whey sabor coco de FoodSpring.
  • 1 rama de canela Ceylan.
PROCESO

  • Con ayuda de una batidora, batimos el smoothie ball con la bebida de coco hasta que se deshaga por completo.
  • Añadimos la bebida y la rama de canela en una cazuela.
  • Cuando comience a hervir, incorporamos los copos de avena y removemos de forma continuada.
  • Cuando comience a coger consistencia, añadimos la proteína en polvo y removemos hasta que consigamos la textura deseada.
  • Retiramos del fuego y añadimos nuestros toppings favoritos ¡ASÍ DE SIMPLE!
TOPPING

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…