PORRIDGE A LO TARTA DE MANZANA

22 Nov, 2018 | DESAYUNOS, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios

PORRIDGE A LO TARTA DE MANZANA
¡Qué levanten la mano todos los amantes de la tarta de manzana! He creado una auténtica necesidad saludable para vosotros: porridge a lo tarta de manzana en frasco. Con diferentes capas bien distinguidas. Os prometo que es de mis porridges favoritos. Me encanta hundir la cuchara hasta el fondo y experimentar todos los sabores y texturas a la vez ¡ALUCINANTE! Si no lo habéis probado nunca… estáis tardando.

INGREDIENTES PORRIDGE

  • 45 gr de copos de avena suaves.
  • 250 ml de bebida de almendra sin azúcares añadidos.
  • 2 claras.
  • 1 paquete de snack de manzana de Snackissimo (uno de los productos de la cajita de noviembre de DietBox).
  • 1 rama de canela Ceylan de FrutoSeco.com.
INGREDIENTES CAPAS

  • Base de galleta (2 galletas integrales sin azúcares añadidos Canela Ceylan en polvo de NutriTienda 1 cda de crema de almendras de My Body Genius).
  • 100 gr de compota de manzana sin azúcares añadidos de Pombel Smoothies.
  • Crema proteica de vainilla (50 gr de queso quark natural 1/2 scoop de proteína whey sabor vainilla de NutriTienda).
PROCESO

  • Añadimos la bebida de almendra en una cazuela.
  • Cuando comience a hervir, incorporamos los copos de avena y removemos de forma continuada.
  • Cuando comience a coger consistencia, echamos las claras, el snack de manzana y removemos hasta que consigamos la textura deseada.
  • Retiramos del fuego y reservamos.
  • Machacamos las galletas con ayuda de un mortero, añadimos la canela en polvo, la crema de almendras y removemos bien.
  • En un botecito añadimos los ingredientes en el siguiente orden: galleta-porridge-compota de manzana-crema proteica de vainilla.
  • Añadimos nuestros toppings favoritos y ¡LISTO!
TOPPING

PETITCONSEJO

  • No lleguéis a triturar la galleta hasta hacerla polvo, dejad que quede en pequeños trocitos para darle un toque extra crunchy a la receta.

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…