SMOOTHIE PORRIDGE DE PLÁTANO Y FRESA

22 Mar, 2018 | DESAYUNOS, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios


¡BUENÍSIMOS GACHIJUEVES!
Maravillosas gachas la de hoy, estilo smoothie bien cremosas y a tope de sabor. Últimamente me las estoy haciendo así, tardo menos y me encanta cómo quedan, pero nunca dejaré de adorar mis gachas clásicas y su “bate que bate”
¿Os animais a probarlas?

INGREDIENTES

  • 40 gr de copos de avena suaves.
  • 1 plátano.
  • 80 gr de fresas.
  • 50 gr de kéfir de cabra.
  • 15 gr de crema de anacardos.
  • 1/2 scoop de proteína whey sabor plátano.
  • Canela en polvo.
PROCESO

  • Añadimos todos los ingredientes en una batidora/picadora hasta conseguir una mezcla cremosa y sin grumos.
  • Servimos y añadimos nuestros toppings favoritos ¡ASÍ DE SIMPLE!
TOPPING

  • Plátano.
  • Fresas.
  • Arándanos frescos.
  • Grosellas frescas.

 


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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…