SMOOTHIE PORRIDGE DE PLÁTANO Y FRESA

22 Mar, 2018 | DESAYUNOS, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios


¡BUENÍSIMOS GACHIJUEVES!
Maravillosas gachas la de hoy, estilo smoothie bien cremosas y a tope de sabor. Últimamente me las estoy haciendo así, tardo menos y me encanta cómo quedan, pero nunca dejaré de adorar mis gachas clásicas y su “bate que bate”
¿Os animais a probarlas?

INGREDIENTES

  • 40 gr de copos de avena suaves.
  • 1 plátano.
  • 80 gr de fresas.
  • 50 gr de kéfir de cabra.
  • 15 gr de crema de anacardos.
  • 1/2 scoop de proteína whey sabor plátano.
  • Canela en polvo.
PROCESO

  • Añadimos todos los ingredientes en una batidora/picadora hasta conseguir una mezcla cremosa y sin grumos.
  • Servimos y añadimos nuestros toppings favoritos ¡ASÍ DE SIMPLE!
TOPPING

  • Plátano.
  • Fresas.
  • Arándanos frescos.
  • Grosellas frescas.

 


También te puede interesar

MAGNUM EUPHORIA

MAGNUM EUPHORIA

¡Nuevo Magnum Euphoria sin azúcar añadido! Más fáciles y tremendos, imposible. Con sabor intenso a limón y a frambuesa. No se cristalizan, quedan súper crujientes por fuera y cremosos por dentro. INGREDIENTES PARA 8 MINI HELADOS 300 g de yogur griego natural. 50 g...

ENSALADA CÉSAR SALUDABLE

ENSALADA CÉSAR SALUDABLE

¡Ensalada César saludable y rápida! Con su pollo rebozado bien crujiente por fuera y jugoso por dentro, sus picatostes sin fituras y su deliciosa salsa más baja en calorías. Un combo que nunca falla. INGREDIENTES ENSALADA 250 g de pechuga de pollo. 2 cogollos de...

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…