Porridges calientes o fríos; espesos, cremosos o ligeros; dulces o salados; en cazuela o microondas; con copos o harina; con fruta o vegetales; con o sin huevo; a rebosar de toppings o sin ellos; en vaso, plato, taza o tazón; blancos o de colorines; rebosantes de peanut; chocolateados; con canela en polvo o en rama; para desayunar o merendar; en primavera, verano, otoño o invierno.
¿Cómo es vuestro porridge ideal? El mío de hoy ha sido tipo smoothie y bien cargadito de micronutrientes sabrosongos ¿Qué más se puede pedir?
¡Crema tipo Lotus sin azúcar con 4 ingredientes! Suena a fantasía pero es real, solo 4 ingredientes y 5 minutos de vuestro tiempo y podréis gozarla como más os guste. INGREDIENTES 150 g galletas sin azúcar (yo he usado las de canela de Natruly que no llevan ni...
Con un resultado espectacular sin necesidad de encender el horno y con tan solo 3 ingredientes, guárdatela y gózatela sin pestañear. INGREDIENTES PIZZA EN SARTÉN DE 20 CM 250 g de brócoli crudo. 2 huevos. Sal. INGREDIENTES TOPPING Tomate natural triturado....
¡Bizcocho fino de manzana sin azúcar añadido! Súper fácil y muy esponjoso, con los bordes crujientitos y con ese increíble sabor a manzana asada y canela. Guárdatelo porque te va a alucinar. INGREDIENTES PARA MOLDE DE 28 CM 120 g de harina de avena. 2 manzanas. 125...
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
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