¡Tarta de yogur con 4 ingredientes al microondas! Sin azúcar, alta en proteína y tan fácil como mezclar y para el micro. Guárdatela y gózatela con tus toppings favoritos.
¡Gofres saludables con 3 ingredientes! Guárdatelos para tus desayunos o meriendas disfrutonas. Sin azúcar añadido, sin gluten y listos en apenas 5 minutos. INGREDIENTES PARA 5 GOFRES 45 g de harina de almendra.60 g de plátano maduro.1 huevo.10 g de pepitas de...
¡Rollitos de calabacín estilo sushi en 5 minutos! Guárdate esta súper idea de comida o cena brutal, alta en proteína y con el relleno que prefieras. INGREDIENTES PARA SARTÉN DE 22 CM 1/2 calabacín.2 huevos.30 g de mozzarella rallada.1 cdta de AOVE.1 cdta de...
¡Pantera muerte por chocolate sin azúcar! Si te gustan los famosos bollitos de pantera rosa… Guárdate esta versión porque vas a alucinar. Bollito esponjoso de cacao, con relleno de crema de avellana y cacao y cubiertos de una crujiente capa de chocolate....
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
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