TORTITAS DE PATATA RELLENAS

2 Oct, 2019 | CENAS, COMIDAS, RECETAS, SALADAS | 0 Comentarios

¿Quién dijo que las tortitas solo podían ser dulces? Esperad a probar ESTA MARAVILLA. Facilísimas de hacer, deliciosas y tan versátiles que repetiréis con distintas combinaciones. Gracias a @elavegan por inspirarme a elaborar mis propias tortitas saludables y veganas de patata que quitan el sentido. Y sí, eso que chorrea es crema de anacardos.

INGREDIENTES PARA 8 TORTITAS

  • 1 kg de patatas.
  • 120 gr de harina de arroz.
  • 1/2 cdita de nuez moscada en polvo.
  • 1/2 cdita de cúrcuma en polvo.
  • 1 pizca de pimienta negra en polvo.
  • 1 pizca de sal.
INGREDIENTES RELLENO

  • 1/2 cebolla.
  • 3 dientes de ajo.
  • 1/2 pimiento rojo.
  • 1/2 pimiento verde.
  • 1/2 calabacín.
  • 50 gr de champiñones.
  • 50 gr de calabaza.
  • 2 cdas de AOVE.
  • 1 pizca de sal.
  • Crema de anacardos de My Body Genius.
PROCESO

  • Pelamos y cortamos las patatas.
  • Añadimos las patatas y una pizca de sal a una cazuela con agua hirviendo y cocinamos 20 minutos./li>
  • Picamos todas las verduras.
  • Añadimos 2 cucharas de AOVE en una sartén grande y cuando esté caliente, agregamos la cebolla y dejamos que dore 5 minutos a fuego medio.
  • Incorporamos los dientes de ajo picados y cocinamos un par de minutos.
  • Añadimos el resto de verduras, sal al gusto y dejamos 15 minutos más.
  • Cuando las patatas estén cocinadas, las escurrimos y sazonamos con sal, nuez moscada, cúrcuma y pimienta en polvo.
  • Con ayuda de un prensa-patatas, las hacemos puré.
  • Añadimos la harina de arroz al puré y mezclamos con una cuchara o con las manos hasta obtener una masa homogénea y moldeable.
  • Dividimos la mezcla en bolas de 120 gr.
  • A cada bola le quitamos un trozo de masa y la reservamos.
  • Hacemos una cavidad en la bola e introducimos 2 cucharadas de verduras y 1 cucharadita de crema de anacardos.
  • Sellamos la bola con la masa reservada y le damos forma de tortita.
  • Las doramos en la sartén a fuego medio un par de minutos por cada lado.
PETITCONSEJOS

  • Rellenadlas con los ingredientes que más os gusten.
  • Probad a hacerlas de boniato, quedan buenísimas.
  • Si no queréis hacerlas a la plancha, podéis introducirlas al horno precalentado a 190º durante unos 25 minutos.

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…