¡BUENÍSIMOS TORTIDÍAS!
Desde que desayuno tortitas cada lunes, ya no existen lunes malos. Hoy una buena torre de tortitas exóticas bien gorditas y esponjosas.
¿Os animáis a probarlas?
La pitaya o fruta del dragón es una fruta originaria de Centro América de la familia de las cactáceas. Tiene forma ovalada, con espinas por fuera y se pueden encontrar tres variedades: amarilla por fuera y pulpa blanca, roja por fuera y pulpa blanca o pulpa roja. Es muy aromática y su sabor es dulce y agradable. Contiene, entre otros, antioxidantes, mucílagos, ácido ascórbico y fenoles. Además, es rica en Vitamina C y contiene vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3), minerales como calcio, fósforo, hierro, tiene un alto contenido en agua y posee proteína vegetal y fibra soluble. Las semillas, que son comestibles, contienen ácidos grasos beneficiosos. Tiene acción antitumoral, antiinflamatoria y antioxidante.
¡Mayonesa brutal de aguacate y lima en 5 minutos! Una mayonesa vegana, saludable, que no se corta y con una textura increíblemente cremosa. Guárdatela y dale un toque especial a cualquier plato. INGREDIENTES 375 g de aguacate maduro.15 ml de zumo de lima.30 g de...
¡Cheesecake cremosa de Kinder Chocolate sin horno! Súper fácil, bien fresquita, con sabor a Kinder Chocolate y extremadamente cremosa… ¡Guárdatela y gózatela! INGREDIENTES BASE PARA MOLDE DE 20X20 200 g de dátiles deshuesados.150 g de copos de avena. INGREDIENTES...
¡Pan de leche saludable con 3 ingredientes! Súper tiernos y fáciles de hacer, ideales para tus desayunos y meriendas saludables ¡Disfrútalos tal cual o rellénalos de lo que quieras! INGREDIENTES PARA 9 PANES 180 g de leche en polvo desnatada.4 huevos grandes.7 g de...
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
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