TORTITAS ESPONJOSAS DE CHOCOLATE

13 Ago, 2023 | DESAYUNOS, DULCES, RECETAS | 0 Comentarios

¡Tortitas súper esponjosas de chocolate! Guárdatelas para comenzar el día con alegría. Sin azúcar añadido, fáciles de hacer y súper gorditas.

INGREDIENTES PARA 7 TORTITAS

  • 60 g de harina de avena.
  • 120 g de manzana sin piel.
  • 15 g de cacao puro en polvo desgrasado.
  • 2 huevos.
  • 3 g de polvo para hornear.
INGREDIENTES TOPPING

  • Crema de avellana y cacao de Myprotein.
  • Frambuesa liofilizada.
PROCESO

  • Trituramos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Calentamos una sartén antiadherente a fuego medio-bajo.
  • Cuando esté caliente, vamos echando la mezcla.
  • Le damos la vuelta con cuidado cuando comience a burbujear y cocinamos durante 30 segundos más.
  • Servimos inmediatamente con nuestros toppings favoritos.
💡 PETITCONSEJOS

  • Podéis sustituir la manzana por plátano, pera o boniato.

Información Nutricional

Información nutricional

Cantidad de la receta7Tortitas
Total328g
Cantidad por 100g
Calories159
% Valor Diario*
Grasas Totales6.0g
10%
Grasas Saturadas2.2g
12%
Grasas Trans0g
Colesterol168mg
57%
Sodio232mg
10%
Hidratos de Carbono Totales16.1g
6%
Fibra dietética4.6g
19%
Azúcar4.4g
Proteína8.1g
17%

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…