Arrancamos nueva semana llena de nuevas oportunidades y qué mejor forma de comenzar que con esta pedazo torre de tortitas saladas. Sí, habéis leído bien, SALADAS. Sois muchos los que me pedís opciones saladas para desayuno y aquí os dejo una súper idea facilísima de hacer y que seguro os encanta (no cambios mis desayunos dulces por cualquier cosa). Las de hoy van rellenas de queso y cubiertas con salsa pesto ligera casera… ALUCINANTES ¿Os atrevéis con ellas?
INGREDIENTES
40 gr de harina de avena sabor 4 quesos (la podéis conseguir en la web de NutriTienda).
2 huevos.
1 claras.
Mozzarella rallada.
Orégano.
PROCESO
Batimos todos los ingredientes con una batidora (excepto la mozzarella rallada).
Vamos echando nuestra mezcla en una sartén antiadherente, añadimos mozzarella rallada en el centro de nuestra tortita y volvemos a añadir un poco más de mezcla.
Cocinamos vuelta y vuelta a fuego medio hasta que estén doraditas por ambos lados.
Añadimos nuestros toppings favoritos ¡Y listo! Así de sencillo y rápido.
TOPPING
Salsa pesto ligera casera (receta en post anteriores).
¡Pollo con pasta a la toscana! Una idea completa para comer con la que te vas a chupar los dedos. Guárdatelo porque se va a convertir en un básico. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 120 g de pasta. 300 g de pechuga de pollo. 200 g de tomates cherry. 100 g de espinacas...
¡Bizco-galleta en bol! Para cuando te levantas con antojo de dulce pero quieres un desayuno saludable, saciante y alto en proteína. Guárdatelo y me darás las gracias. INGREDIENTES PARA BOL DE 12 CM 🔸40 g de harina de avena. 🔸1 plátano maduro (100 g). 🔸1 huevo. 🔸50...
¡Delicias de Ferrero sin harinas! Perfectas para quitarte el antojo de dulce estas navidades. Sin harinas, sin azúcar añadido y con una textura bien jugosa. INGREDIENTES PARA 7 DELICIAS 80 g de coco rallado. 100 g de yogur natural. 50 g de crema de avellana. 2...
Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…
0 comentarios