TIRAMISÚ EN VASO

12 Sep, 2019 | DULCES, RECETAS | 0 Comentarios


¿Puede haber algo mejor que poder disfrutar de uno de los postres más tradicionales en versión saludable y en apenas unos minutos? Con estos deliciosos vasitos de tiramisú tenéis el éxito asegurado porque están TREMENDOS, quedan muy vistosos y no tienen complicación ninguna. Si tenéis un bizcocho casero ya elaborado, podéis aprovecharlo y no tardaréis más de 10 minutos en tener vuestros vasitos listos.

INGREDIENTES BIZCOCHO

  • 100 gr de harina avena integral.
  • 100 gr de dulce de leche saludable.
  • 2 huevos.
  • 1 yogur natural sin azúcares añadidos.
  • 1 cdita de canela en polvo.
  • 1 sobre de levadura en polvo.
INGREDIENTES CAFÉ

  • 250 ml de agua, leche o bebida vegetal.
  • 16 gr de Pure Slim Coffee de FITVIA.
  • Stevia al gusto.
INGREDIENTES CREMA

  • 600 gr de queso quark.
  • 1 cdita de esencia de vainilla.
  • Stevia al gusto.
PROCESO

  • Para preparar el tiramisú, empezamos con el bizcocho.
  • Precalentamos el horno a 180°C con calor arriba y abajo.
  • En un bowl batimos los ingredientes húmedos: huevos, dulce de leche saudable y yogur.
  • Añadimos los ingredientes secos: harina de avena, canela y levadura previamente tamizados y batimos hasta integrarlos.
  • Vertemos la mezcla en un molde previamente engrasado y horneamos a 180°C durante 35 minutos o hasta que al pincharlo con un palito salga limpio.
  • Mientras se hornea, preparamos el café a nuestro gusto.
  • Para la crema, añadimos el queso quark, la esencia de vainilla, la stevia y batimos con una barilla.
  • Una vez tengamos el bizcocho y se haya atemperado, lo desmoldamos y empezamos a montar el tiramisú.
  • En un vaso colocamos trozos de bizcocho empapados en café para crear la primera capa.
  • Encima de esta capa añadimos una capa de crema, repetimos el proceso hasta llenar nuestro vaso y terminamos con cacao puro espolvoreado.
PETITCONSEJOS

  • Podéis usar la receta de vuestro bizcocho casero favorito.
  • Se conservan perfectamente en nevera durante 1 semana.

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…