TÚ DECIDES

3 Abr, 2020 | MOTIVACIÓN | 0 Comentarios


“La vida te pone obstáculos, los límites los pones tú”.

25 días desde que comencé la cuarentena voluntaria. Estar entre 4 paredes durante tanto tiempo empieza a ser agobiante. Hoy hace un sol espléndido, pero solo puedo verlo desde la ventana y eso me frustra. Las calles están demasiado silenciosas, vacías, les falta vida. Estoy perdiendo forma física porque no dispongo de material para alcanzar los objetivos marcados y eso me desmotiva. Echo de menos a mi familia y a mis amigos, cada vez se me hace más difícil no poder abrazarlos. Escuchar las noticias es desalentador, cientos de personas mueren y enferman cada día y otras tantas pierden sus trabajos… Estoy tan aburrida que me da por comer sin parar y eso me hace sentir peor. Solo quiero que todo esto acabe ya ?

STOP 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️

25 días desde que comencé la cuarentena voluntaria. Estar entre 4 paredes durante tanto tiempo me ha enseñado muchas cosas. Hoy hace un sol espléndido, he abierto la ventana para recargarme de él y respirar aire libre de contaminaciones. Las calles están tranquilas, la naturaleza brilla más que nunca y el volumen de los pájaros es más alto que el de los coches. Mi ingenio se está agudizando y estoy descubriendo nuevas formas de entrenar que me están encantando y motivando. Todos los días hablo con mi familia y mis amigos y les preparo para el abrazo que está por llegar. Antes de irme a dormir leo noticias positivas, ancianos con patologías que se recuperan, el mes con menos siniestros en las carreteras, los niveles de contaminación se reducen considerablemente… ¡No tengo tiempo para aburrirme! Aprovecho para hacer todo aquello que me encanta: cocinar, entrenar, leer, relajarme, jugar con mis pelusas, ver películas… Tengo la suerte de estar VIVA, así que pienso vivir cada día con intensidad ❤️

La situación es la misma, TU ACTITUD frente a ella puede suponer días de auténtica agonía y desesperación o días de aprovechamiento, recarga y aprendizaje. TÚ DECIDES ?

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Soy Cristina, una madrileña enamorada de la vida saludable y adicta a la crema de cacahuete. Hace dos años algo cambió en mí, comencé un nuevo estilo de vida, basado en la alimentación saludable y el deporte…